Alimentar-se corretamente significa manter uma pirâmide nutricional regrada, harmoniosa e comprometida aos grupos alimentares além dos horários de cada refeição, o que a torna tarefa difícil para os dias atuais,

No Dia Mundial da Saúde, comemorado nesse 7 de abril, destacamos os principais mandamentos para obter uma alimentação adequada ao seu ritmo e demandas do seu dia-a- dia.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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