Outubro/ Novembro
A 3º turma de 2018 do Programa Viva Mais foi realizada no segundo semestre, em Belo Horizonte na CASA CASU I.
O Programa é composto pelas etapas de entrevista, encontros em grupo e monitoramento.
A partir da etapa de entrevistas é possível identificar as particularidades dos associados e assim realizar encaminhamentos necessários e melhor direcionar os temas trabalhados nos encontros em grupo.
O Programa promove oportunidades de mudanças de comportamento em diversas áreas da nossa vida: nos encontros são abordadas estratégias para estabelecimentos de metas e objetivos, além de discutirmos questões relacionadas aos hábitos alimentares, atividades e exercícios físicos, ansiedade e depressão, distúrbios alimentares e dependência química.
E é na etapa de monitoramento que conseguiremos, junto ao associado CASU, levantar resultados destas ações e garantir o apoio neste processo de transformação e mudanças em busca de uma melhor qualidade de vida.
Encontros do 1º ao 4º módulo ocorreram nos dias 09, 16, 25 e 31 de outubro e do 5º ao 8º módulo ocorreram nos dias 06, 13, 20 e 27 de novembro. 