Setembro
Setembro marca o início da primavera e com ele o início de um novo ciclo de cursos BEM NASCER. Neste mês iniciamos com o módulo 1 do curso, no qual trocamos experiências sobre os Cuidados com o pré-natal. Tivemos a presença de uma obstetra do Hospital Sofia Feldman - Carolina Reis, que nos ajudou a entender mais sobre o acompanhamento do pré-natal, exames, vacinas, vitaminas e até o desenvolvimento do bebê mês a mês no útero. Também tivemos a presença de uma nutricionista que especialista em nutrição materno infantil - Caroline Fernandes, que deu ótimas dicas sobre bons hábitos alimentares na gestação. E para fechar com chave de ouro, tivemos a presença de uma instrutora de Yoga para casais, e aprendemos juntos sobre algumas técnicas como a vocalização e alguns exercícios ligados à Yoga para facilitar o trabalho de parto.
